THC a sen — czy marihuana rzeczywiście poprawia jakość odpoczynku? Sen odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu. Wpływa na pamięć, koncentrację, odporność, gospodarkę hormonalną, regulację emocji i zdolność do regeneracji po wysiłku. Mimo jego znaczenia wiele osób ma trudności z zasypianiem, budzi się w nocy albo odczuwa zmęczenie nawet po spędzeniu kilku godzin w łóżku. […]
